疲れ目・血行促進・抜け毛、薄毛予防・美髪・小顔・リフトアップ（しわ、たるみ）・アンチエイジング（顔色）効果などいい事だらけのヘッドマッサージなのですが、私がオススメな一番の理由は・・・・

【質のいい睡眠】をとるために効果的だからです😆

頭には薄い筋肉があり、ストレスや長いパソコン作業が増えたりたりすると身体の緊張が強くなり固くなります。

固い状態だと身体が緊張していて力が入っている状態ですので全然リラックス出来ていません。なので当然、普段の睡眠にも影響がでてきます。

寝つきが悪い、寝ているのに疲れが取れないなどのお悩みをお持ちの方は頭の筋肉が凝り固まっているのかもしれません。

ヘッドマッサージで少し頭の筋肉を緩めてあげるとリラックスした状態になるので質のいい睡眠をとることが出来るかもしれません♪😆

身体の不調はちゃんと寝ているようで身体はちゃんと寝れていないのが原因かもしれませんよ・・・

ボディスカルプトネオとの組み合わせOK😆

ボディケアと組み合わせOK😆

身体ケアを心がけている方は是非お試しください♪