酷い暑さですね、皆様どうか熱中症対策を怠らずお過ごしください！酷暑とは俗語らしく気象の用語としてあまり使われないみたいです、最高気温が35℃を超える日は猛暑日と表すそうです。
厳しい暑さのせいか会員様のなかには早朝や深夜にトレーニングにお越しの方が最近は多く見受けられます。24時間ジムに入会いただいた最大のメリットである会員様のご都合に合わせて利用が出来る事を活用頂いてそれぞれ楽しんでくださっています。24時間ジムを皆さんの生活習慣に取り込んでみませんか？
もちろん日中もエアコンが頑張ってくれてトレーニングに適してるといわれる25℃位を保っています。
運動・食事・休養のバランスを保って暑い夏を乗り越えましょう！
