今日、明日で仕事納めの方も多いのではないでしょうか？
クリスマスが終わるとすぐに年越しの準備に
大忙しの事とおもいます。
人も車も多いので皆さんも気を付けて下さいね!(^^)!
Ｓ/ＢＯＸでは年末年始は会員の皆様は
いつもと変わらずご利用頂けます♪♪(=ﾟωﾟ)ﾉ
ワンコイン体験や見学、入会等の受付は
2019年12月29日（日）～2020年01月04（土）の7日間は
誠に勝手ながらお休みとさせて頂き行っておりませんのでご了承ください！！
（施設内の清掃のみとなっております★）
2020年01月05日（日）午前11時～平常どおり行います。
今日明日・・・12月28日（土）の午後8時まで入会ＯＫです！！
年末年始のお休みに運動したい方は駆け込み大歓迎です！(笑^_-)-☆
お待ちしております♪
2020年も変わらぬご愛顧を賜りますよう宜しくお願い致します(*^▽^*)
Ｓ/ＢＯＸ スタッフ一同
女性におすすめ☆S/BOXの平日お昼お得です！
お友達同士ランチの後にジムでカロリー消費しませんか？
ジムの利用が初めての方でも楽しく運動出来る
ペアセミパーソナル【11時～16時】がお一人様2000円で体験できます♪
お2人で楽しく運動できるように
トレーナーがお2人に合わせたメニューで行うので
初心者の方でも大丈夫です(*^^)v
デイタイム9時～16時のみのジムのご利用も
1ヶ月/3500円とお得になっております★
寒い季節は身体を動かして温まりましょう(^^♪
受付時間11時～20時 ☎097-511-6000
※年末年始（12月29日～1月4日）は受付は行っておりませんのでご了承下さい。
今がチャンス！今ならとってもお得にパーソナル体験ができます！
【パーソナル月10回★先着3名様限定★30000円】
・運動不足になりやすいこの時期に
・自ら運動するのが苦手な方に
・なりたい身体になるために
お客様のお悩みやお望みに合わせてトレーニングを行います！！
食事や自分でもできるトレーニングなどの
アドバイスも行います♪※強制はしません(*^^)v
知識豊富なトレーナーが優しくサポート！！
楽しく運動、身体を動かすことが好きになるように
トレーニングしていきます。
詳しくはお気軽にお問合せ下さい♪
受付時間【11時～20時】☎097-511-6000
年末年始【12月29日～1月4日】は受付は行っておりませんのでご了承ください。
こんにちは(*^▽^*)
もう12月も半ばを過ぎてしまいましたね。
忘年会など出事が多い時期ですね・・・
暴飲暴食してしまった翌日は
罪悪感とともに、前日のカロリーも消費しましょう！！
身体を動かし、汗をかいて、アルコールもぬいて
またすぐにやって来る飲み会、食事会に備えましょう♪
Ｓ/ＢＯＸでは会員登録無しで すぐにトレーニング出来ます(*^^)v
身体を動かすのに必要なもの
・ワンコイン 500円
・運動しやすい服装
・室内履き（シューズ）
・やる気(笑)
前もってカロリー消費をしておくのもアリだと思います♪
週末の隙間時間に30分でも身体を動かしに
来てみて下さい(*^-^*)お待ちしております♪
スタッフ ならき
～S/BOX 年末年始のお知らせ～
2019年12月28日 通常通り（体験・入会受付OK）
2019年12月29日 ～ 2020年 1月 4日 清掃のみ
2020年 1月 5日 通常通り(体験・入会受付OK）
☆S/BOX 月会員様☆ 通常通り24時間いつでもご利用頂けます♪
※デイ会員様【9時～16時】・中高生会員様【9時～21時】となります。
ワンコイン体験、パーソナル体験、入会手続きなどは
年末は2019年12月28日まで、年始は2020年1月5日からとなります。
お正月の連休に運動したい方は早めの入会をおすすめします♪
今なら入会金・事務手数料 無料キャンペーン実施中！！
お気軽にお立ち寄りくださいませ(*^-^*)
お待ちしております♪
S/BOXでは★期間限定割引★を実施中です (*^▽^*)
★【11時～16時】女子会ジム体験！！ペア体験割♪ 【1人 2000円】
★まずはお試し【セミパーソナル体験 1回 4000円】
★目標をもって【セミパーソナル体験 10回 30000円】
※表示価格はすべて税込み価格です♪
年末年始の多忙なストレス解消に！
忘年会などの暴飲暴食対策に！！
健康的な年越しにそなえませんか？
その他にも 120分ワンコイン【500円】ジム体験♪
無料カウンセリングなども行っております！！ ( *´艸｀)
勿論、見学も大歓迎です☆
お気軽にお問合せ、お立ち寄り下さい♪
【受付時間 午前11時～午後8時】☎097-511-6000
心よりお待ちしております♪ (^_-)-☆
～マシン紹介～
レッグプレスで大殿筋（ハムストリングス）を鍛える！
・レッグプレスはお尻から足を鍛える
・座って行うので、心拍数も上がらずバランス感覚も必要なし！
⇒老若男女OK!!
・足の位置で効果が変わる！効く筋肉が違う
・ヒップアップ
足のどこをどうしたいかによって
足の位置、高さを変えてトレーニングしてみて下さい(*^-^*)
☆ペックデック☆
～マシン紹介～
大胸筋の筋トレには欠かせない
胸筋の内側に効く
胸に縦のラインをいれる重量を上げ過ぎると筋肉の外側に負荷が逃げるので注意！
肩甲骨は寄せたままで丁寧に動作を行えば
軽重量でOK！
女性にもおすすめです♪
軽めにゆっくりがおすすめなマシンなので
初心者や女性にも楽しんでトレーニングして
もらえるマシンです(*^▽^*)
S/BOX おすすめ メニューのご紹介です。
S/BOXでは【中高生会員】様も募集しています！！
・部活の自主トレで身体を鍛えたい
・学校の運動量では満足出来ない
・思春期の悩み、イライラ解消
・友達に内緒でコソ練、ダイエット
などの学生さんならではのお悩み解決！！
今時の環境による親御さんのお悩みにも(*^▽^*)
・仕事などでなかなか一緒に運動に行けない
・子供だけで遅い時間の外出は心配
・子供の運動不足
・外に出ないで携帯やゲームばかりの子供たちの身体や生活習慣病が心配
など、親子それぞれでさまざまなお悩みがあることと思います。
24時間セキュリティー対策バッチリなので
安全面も安心♪
月会費も安心の低価格なので継続しやすく、
家計にも安心です(*^-^*)
一度、お友達と一緒に、または親子で見学にきてみませんか？？
【中高生会員】月会費 3000円（税別）
施設利用可能時間 午前9時～午後9時の間
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪
お電話にてのお問合せもお待ちしております！！
☎097-511-6000
【受付時間 午前11時～午後8時】
S/BOXトレーニングジム【施設利用体験】をワンコインにて実施中！！
トレーニングジムを体験してみたい！
入会する前に一度使用してみたい！
雨や天候にかかわらずいつものように運動したい！
など運動したい方におすすめ♪
★施設利用体験 120分 500円（税込）★
・利用可能時間 午前11時～午後8時
・運動しやすい服装（更衣室での着替え可）
・室内履きシューズをお持ちください
・簡単な受付（お名前等）
これだけでトレーニングジムがご利用可能♪
※施設内でのマシン利用の順序等、ルールやマナーは厳守していただきます(^_-)-☆
当日でも事前に受付もOK！！
受付時間【午前11時～午後8時】
TEL 097-511-6000
お気軽にお問合せ下さい(*^-^*)お待ちしております♪
