スタッフ不在のおしらせ

大型連休によるスタッフ不在のため、お問合せ・新規受付・体験利用を

5月1日20時~5月6日11時まで受付をお休みさせていただきます。

会員様は通常通りご利用下さい!

どうぞご了承下さいますようお願い申し上げます。

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※2ヶ月無料には継続条件有ります※

事前予約で120分のジム体験が0円キャンペーンも実施中!

S/BOXを試してから考えたい!という方は

ぜひ、LINEまたはTELにて予約後→体験へお越しください😄

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お気軽にお問合せ下さい(^^♪

TEL受付時間【11時~20時】

📞097-511-6000

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ジムデビュー🌟

今まで運動してこなかったけど

ジムに通ってみたいと思っている方😄

S/BOXのパーソナル体験でジムデビューしてみませんか?

上半身or下半身を選べて気になる箇所を集中的にトレーニング!

ジム通いを始める前にパーソナルを体験すると

効率の良いトレーニングの流れが分かります👍✨

今まで運動習慣がなかった方には特におススメです(^^♪

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お問合せは

受付時間11時~20時

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新プラン⭐

今までのレギュラー、デイ、中高生に加えて

60歳~のプラチナ会員、18歳~25歳までの学割プランが開始🤩

それぞれの月会費は全て(税込)で

☛24時間レギュラー ¥4,950

☛デイ(9時-16時) ¥3,850

☛中高生(9時-20時) ¥3,300

☛学割 18歳∼25歳までの学生(24時間) ¥4,400

☛プラチナ 60歳以上の方 (8時-16時) ¥3,300

60歳以上でプラチナの時間以外にご利用されたい方は24時間のレギュラーを適用😄

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新年度に始めませんか♪

令和3年度に入りました。新社会人・新入生の方々、新年度の目標は決まりましたか?

これから、何か始めようという方・・・ぜひ1度S/BOXの体験に来てみませんか?

今なら120分ジム体験がなんと0円!!

新しい生活が始まって、体調を崩しやすくなる5月に備えて!!

毎日の運動習慣をコンビニ感覚のジムで身に着けませんか?

少しでも興味のある方はお気軽にお問合せ下さい⭐

他にもキャンペーンございます(^^♪

お問合せはコチラ↓↓↓

097-511-6000(11:00~20:00)

080-9060-7000(上記時間外窓口)

s-box@jcom.zaq.ne.jp

リフレッシュ

コロナで1年間趣味の旅行や飲みにも行けず…

とにかくストレス発散したい方!!

健康的にリフレッシュしませんか❓

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事前予約で120分ジム体験が無料で出来ます!👀

本格的なトレーニングを試してみたい方には

パーソナル体験1回¥3,300(税込)がオススメです🎵

こちらは、上半身or下半身を選べて

気になるところを集中的にトレーニング!

自分では何をしたらいいかわからない方は

是非一度パーソナルトレーニングを試してみて下さい😄

しっかり汗を流して健康的にストレス発散しましょう✨

詳しい内容などお問合せは

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感染症対策

皆様に安心してご利用頂くために

⭐入室時マスクの着用、検温、手指消毒のお願いをしております

⭐二酸化炭素濃度を測定し換気を行っております

⭐ルームランナー抗ウイルスカーテン設置

⭐スタッフによるマシン、ドアノブ等の除菌

⭐ご利用の皆様のこまめな消毒

マシン等拭くためのタオル、除菌スプレーを設置しております

S/BOXをご利用の皆様ご協力ありがとうございます❣

⭐事前予約で120分無料体験キャンペーン中!

その他詳しいキャンペーン内容などお気軽にお問合せ下さい(^^♪

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短時間で集中的に。

暖かくなり、家からの行動範囲が広がってくる季節。

何かと行事が多いため、3月4月は忙しいですよね(-_-;)

でも何か運動を・・・

また、感染症などの心配から短時間で出来れば・・・と思っていませんか。

そんな方に、今回おすすめするのは背中・脚の筋トレマシーンです✨

まず、なぜこの背中と脚を鍛えるか・・・

理由は普段うまく動かせていない筋肉が多いからです。

だからこそ、S/BOXのトレーニングマシーンの力を借りて下さい!

そして、人間の筋肉の7~8割は太もも周りにあり、次に背中・胸に集中しているからです!!

S/BOXに置いてあるマシーンの中で、背中を鍛えるのにおすすめのマシーンはコチラ↓

ラットプルダウン⭐

使い方は色々ありますので、まずはマシーンの前に貼ってある説明通りに挑戦してみて下さい♪

鍛えたい筋肉に効いているか確認しながら、やってみて下さい。

イマイチ効いてないかな~、重さが調節できない・・・といった方は是非スタッフにお声掛け下さい(^^♪

S/BOXに置いてあるマシーンの中で、脚を鍛えるのにおすすめのマシーンはコチラ↓

マルチヒップ⭐

コチラのマシーンは、なんと!!ももの前後・内外の4方向すべてが鍛えられます✨

①まずは背中を真っ直ぐに伸ばして手を軽く置ける高さに合わせます。

②鍛えたい側面があたるようにレバーをまわし、数値設定をします。

最初は軽めのウエイトで20~30回程同じ運動を繰り返すのがおすすめです♪

慣れてきたら、ゆっくり脚を上げた時に気持ちよく筋肉に効いてくるウエイトにしていくと効果もアップです(^^♪

S/BOXには他にも、トレーニングマシーンが20種類以上あります⭐

全部のマシーンをやりこなすのはとても難しいですが、いくつか試してみてお気に入りのマシーンを見つけて下さいね( *´艸`)

女性も安心して通えます⭐

24時間ジムではセキュリティ面が気になる方も多いと思います💦

S/BOXは女性にも安心してトレーニングして頂くため

セキュリティー対策も行っています!

静脈認証システム

⭐会員様の入室時には静脈認証で入室

SECOM防犯ボタン

⭐ジム施設内に緊急時防犯ボタン設置しています

防犯カメラ

⭐防犯カメラを外、施設内に設置 24時間作動しています

スタッフの不在時間は会員様以外の入室はできません。

女性用洗面化粧台

女性専用更衣室には洗面化粧台も完備🎵メイク直しも可能です💄

他にも気になること等あればお気軽にお問合せ下さい😄

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お電話でのお問合せ【受付時間11時~20時】

097-511-6000

スポーツシーズン到来❣

3月になり身体を動かしやすい季節になりましたね😄

晴れた日はまさに運動日和です!

せっかくなら本格的に減量を始めたい方!

健康の為に身体を動かしたい方!筋肉をつけたい方!

S/BOXなら黙々と一人でトレーニングはもちろん

パーソナルでトレーナーによる

あなただけのトレーニングも行っております😆✨

自分では結果が出なかったから途中で挫折はもったいない❕

やる気スイッチが入っている時がボディメイクのチャンスです🎶

『事前予約で無料体験キャンペーン』引き続き行ってます(^^)/

初めての方!まずはS/BOXを体験してみて下さい🎵

LINEでの個別お問合せ可能です😆

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お電話でのお問合せは【受付時間11時~20時】

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お気軽にお問い合わせください(^^♪