仕事などで目を酷使したり、無意識に歯を食いしばる癖があると知らず知らずのうちに頭皮が凝ってしまっているという方も少なくありません。

頭皮を指のはらで動かしてみたりつまめるか試してください！動きがあまりない、うまく頭皮がつまめない、という方は頭皮が凝っているかもしれません。

頭皮のコリは髪のハリがない/肩こり/眼精疲労/頭痛/睡眠の質の低下の原因になります。

頭皮のコリは常に緊張状態にある感じになってしまっているので、その結果、頭痛や疲労感などによりパフォーマンスダウンして悪影響を及ぼすことになります😣

頭をマッサージすることでコリをほぐし、緊張状態からリラックス状態へとうながしていきます。

【ドライヘッドマッサージ15分】

眼精疲労/頭痛/むくみ/フェイスライン/リフトアップ/小顔/肩こり/睡眠の質の改善などの嬉しい効果があります😍

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