S/BOX

令和５年１１月１日（水）及び１１月２９日（水）はスタッフ不在となり新規受付や各種お手続きをお休みさせていただきます。またホームページからのお問い合わせの返信もお時間を頂戴します。どうぞご了承ください！

併せてS/BOXプラスを店休日といたします。よろしくお願いいたします。

24時間いつでも自分の好きな時間にトレーニングできるS/BOXジム♪

24時間レギュラー月会費4,950円（+事務手数料）＝5,239円！！

低価格なので気軽にジム活を継続出来ます♪😍

その他に日中しか行かないかな・・・など時間帯や年齢に応じた割引会員もございます😆まずはお気軽に見学に来てみて下さい！！

入会特典として　寝るだけジム電磁パルス瘦身マシン『ボディスカルプトネオ１回30分』が無料★1回体験プレゼント中です！！

ようやく日常に戻りつつありますね😆まずは引きこもりがちで落ちた体力を取り戻し免疫力UPを心がけ、健康的に外出を楽しめるようにしていきましょう♪

見学のご来店、お問合せ　お待ちしております😍😍😍

駐車場は店舗前と府内大橋北信号交差点横にもございます😆

LINE友達登録にてLINEからもお問合せ・ご予約などOK♪😍😍😍

仕事などで目を酷使したり、無意識に歯を食いしばる癖があると知らず知らずのうちに頭皮が凝ってしまっているという方も少なくありません。

頭皮を指のはらで動かしてみたりつまめるか試してください！動きがあまりない、うまく頭皮がつまめない、という方は頭皮が凝っているかもしれません。

頭皮のコリは髪のハリがない/肩こり/眼精疲労/頭痛/睡眠の質の低下の原因になります。

頭皮のコリは常に緊張状態にある感じになってしまっているので、その結果、頭痛や疲労感などによりパフォーマンスダウンして悪影響を及ぼすことになります😣

頭をマッサージすることでコリをほぐし、緊張状態からリラックス状態へとうながしていきます。

【ドライヘッドマッサージ15分】

眼精疲労/頭痛/むくみ/フェイスライン/リフトアップ/小顔/肩こり/睡眠の質の改善などの嬉しい効果があります😍

寝るだけジム【ボディスカルプトネオ】や【ボディケア】メニューとセットでお得にドライヘッドマッサージをお試しください♪😆😆😆

まだまだ暑いですが少しずつ気温の変化がある季節の変わり目

体調を崩しやすい時期の免疫力UP、運動不足解消しませんか？☺

S/BOXでは利用時間帯や年齢に合わせてプランがあり

60歳以上のプラチナ会員様は月会費3,300円でジム活始められます👌

８時～１６時の間は何回でも何時間でもご利用可能です◎

セミパーソナル体験も行っており

１回3,300円でお試し出来ます♪

詳しい内容などお気軽にお問合せ下さい😄

今日は女性におすすめな筋トレ部位についてです(*^▽^*)

電磁パルスマシン【ボディスカルプトネオ】は骨盤底筋の筋トレが可能な骨盤シートもあり、座っている状態で筋トレが可能♪

勿論、寝ながらヒップアップに効果的な方法でも骨盤底筋にも筋収縮運動の効果もあるのでも目的に応じて筋トレ部位を変えてみるのがオススメです！！

出産を経験している方や加齢による筋力の低下で骨盤底筋のゆるみが出てきます。
健康的な生活を送る為にも女性にとってはとても大切な筋肉です(*^-^*)

そんな骨盤底筋、あなたはきちんと鍛えてますか？？？
油断は禁物！初回割引クーポンでお得に筋トレしてください♪♪♪

😍😍プチ情報😍😍
骨盤底筋/骨盤底筋群/肛門筋～筋トレの効果～

・尿漏れ
・子宮脱の予防
・女性機能改善
・血流の正常化による冷えやむくみの改善
・産後の筋肉へのダメージの回復
・ホルモンバランスをととのえる
・内臓を正しい位置へキープ
・姿勢の改善
・ウエストのくびれ
・下腹スッキリ
・ヒップアップ

お盆休みは皆さんどうお過ごしだったでしょうか？

遠方に帰省されたり家族サービスで連日お出掛けだったり・・・もちろんお仕事をされていた方も多いでしょうね😄

休日の疲れは長時間の車などでの移動などや海水浴など日頃の疲れより疲労感をともないドッと疲れた気分になりますよね😓

そんな疲れた身体におすすめは【全身もみほぐし60分3000円】💖

ゆっくりじっくり歪みやコリを解消♪

疲れ/肩首/眼精疲労/頭痛/むくみ/坐骨神経痛/冷え/骨盤/腰痛/こり

連休疲れに連休明けの日常に備えて自分メンテ・身体ケアしませんか？😍😍😍

本格的に暑くなり

疲れがたまって夏バテ気味の方も多いのでは❓(´;ω;｀)

S/BOXではお得なボディケアメニューもあり

電磁パルス瘦身マシンともみほぐしがセットになった

お試し体験メニューもございます🎵

☞痩身マシン３０分+もみほぐし３０分

☞瘦身マシン３０分+ドライヘッドスパ１５分

が新規の方限定で￥3,000でお試し頂けます‼🉐

筋トレしながら癒されるS/BOXならではのメニューです🎵

詳しい情報はホットペッパービューティーにも掲載しています

お気軽にお問合せください☺

熱中症対策が欠かせない毎日になりましたね😖

日中の屋外での活動には気を付けてくださいね！！

夏バテ防止や体調管理などには体力は必須😆定期的な少しの運動を心がけ、体力維持をしましょう！！

24時間ジムS/BOXはその名の通り24時間いつでもジムの利用が可能◎

日差しのきつい時間を避けて、健康的に運動が出来ます♪

いつもより少し早起きして朝ジムで1日をたっぷり有意義に過ごすのもよし◎朝が苦手な方は1日の終わりに夜ジムで汗を流しぐっすり眠るのもよし◎

自分のリズムで夏バテしない身体づくりしませんか？

S/BOXは月会費4950円♪24時間いつでも1日何度でも(笑)利用OK😆😆😆シャワー室完備なので汗をかいてもジム終わりはスッキリサッパリ♪

今なら入会金・事務手数料無料キャンペーン実施中です😍😍😍

こんにちは😆

なかなか天気が安定しませんね😖晴れていたかと思えば急な☔・・・しかも土砂降りのゲリラ豪雨だったり😖

せつかくの運動も天気に左右されては憂鬱ですよね。

晴れは晴れで熱中症の危険も高くなります！！こまめな水分補給を意識していても運動に集中してしまい身体は危険な状態になっていたりなども少なくはありません😓

S/BOXなら室内なのでそんな心配はいりません！！２４時間好きな時間にご利用頂けますので時間を気にする必要も無し！！！😆

余計なストレスなく快適に楽しく運動しましょう♪♪♪

時間を有効に使い、健康に過ごすためにも運動は大切です。仕事を引退されてお家にいらっしゃる方にもオススメな　60歳以上の方【プラチナ会員　月会費/３３００円】ジム利用可能時間８時～１６時　という年齢と時間に応じてお得なメニューもご用意しております♪

親子でジム活もおすすめです♪😆

🤩２４時間/レギュラー会員　４９５０円

🤩９時～１６時/デイ会員　３８５０円

🤩９時～２０時/中高生会員　３３００円

🤩１８歳～２５歳/学割会員　４４００円

🤩８時～１６時/60歳以上/プラチナ会員　３３００円

見学お待ちしてます！！😍

夏の身体のメンテナンスは

S/BOXにお任せください‼😆

S/BOXジムでは24ｈ￥4950～始められ

好きな時間に好きなだけトレーニングして頂く事が可能です🎵

もちろん初心者の方も大歓迎✨

S/BOXで初めてジムに来たという方も多く利用されています☺

S/BOXplusでは

とにかく運動したくない方を応援します😆

寝たままで座ったままで気になる所に集中的にアプローチでき

１回３０分と時間も短いのでお時間のない方にもおすすめです！

初回に限り１回30分￥3000でお試し体験できます(^^♪

お気軽にお問合せ下さい📞

ホットペッパービューティーにてお得なクーポン掲載中です